Test bien-être

Test d'hypersensibilité (HSP)

27 affirmations pour évaluer votre rapport au monde, basé sur l'échelle officielle d'Elaine N. Aron, Ph.D.

HSP Self-Test — Elaine N. Aron, hsperson.com

5 min · 27 affirmations

Test d'hypersensibilité (HSP)

Ce test identifie si vous êtes une Personne Hautement Sensible (HSP), à partir de l'échelle officielle développée par la chercheuse Elaine N. Aron. L'hypersensibilité concerne environ 15 à 20 % de la population.

Ce que vous allez découvrir

Comprendre pourquoi vous ressentez les choses plus intensément que la moyenne
Mettre des mots sur une façon d'être souvent mal comprise
Distinguer hypersensibilité et fragilité — ce sont deux choses différentes
Découvrir des stratégies adaptées à votre fonctionnement sensoriel

HSP Self-Test — Elaine N. Aron, hsperson.com